Flexor: Rozciąganie i elastyczność
Darmowa aplikacja do prowadzonego rozciągania i mobilności: 100 rutyn z wideo i głosem, działa offline, bez konta.
Co rozwiązuje Flexor: Rozciąganie i elastyczność?
Flexor to darmowa, działa offline aplikacja do prowadzonego rozciągania, elastyczności, mobilności i dostępnego wzmacniania na iPhone’a i Androida od Flexor Labs.
Przeglądaj 100 gotowych rutyn według partii ciała, celu, poziomu lub czasu. Korzystaj z planów wielodniowych, zapisuj ulubione lub twórz własne. Każde ćwiczenie ma wideo i zlokalizowane wskazówki głosowe.
Większość sesji trwa ok. 5–15 minut — w przerwie między spotkaniami, w podróży, rano lub wieczorem, jako rozgrzewka lub schłodzenie. Rdzeń działa offline. Do startu nie potrzebujesz konta Flexor.
W pełni zlokalizowana w 14 językach. Opcjonalne odkrywanie rutyn z AI (wymaga internetu; limity darmowych kredytów).
Tylko ogólne wskazówki wellness i fitness — to nie porada medyczna ani fizjoterapia. Ruszaj się w komfortowym zakresie i przerwij przy bólu.
<a href="https://www.pinly.dev/projekt/flexor-rozciaganie-i-elastycznosc-08v5" target="_blank" rel="noopener"> <img src="https://www.pinly.dev/badge/flexor-rozciaganie-i-elastycznosc-08v5" alt="Flexor: Rozciąganie i elastyczność w Pinly" width="240" height="54" /> </a>
Komentarze
Dołącz do dyskusji — konto jest darmowe i nie musisz mieć własnego projektu.
Wczytuję komentarze…